距离广东省自考还有3天，心态一定要调整好！

　　以下为具体内容：

　　首先，学习路上，必须要树立良好心态，这是最基本的条件。只有进入考场不慌，再加上平时复习全面，掌握了复习资料的知识点，广东自考通过没问题。但是有一点，必须要注意!!!这点很重要，是什么呢?从考场出来，千万不要对答案。重要的说三遍!!!一旦和别人对答案，发现自己所做的和别人不同，心中必然发慌，从而直接影响到其他科目的考试。缺乏勇气和决心是没有办法化压力为动力的!

　　在广东自考临近前，该如何做?

　　必须对自己学习情况有很透彻的了解，俗语说的好“知己知彼，方能百战不殆”自考也是一样。首先对自己做一个全面的了解，无论自己的学习情况是好是坏，都要以平衡心理对待。好的心态是成功的基础，有的人虽然复习很充分，但是以上战场就紧张，无法正常思考，就容易失利，考的很糟糕。而心态好的学生，及时复习没有多出色，但是总能取得优异的成绩。因此，良好的心态十分的重要。

　　合理的时间分配就等于给你所拥有的时间增值。很多人在自考的前期被众多事情搅乱，很难清醒合理的分配的时间。但不得不承认这是一个重要的环节。制定符合自己生活规律的作息时间表，“哪个时间段该看基础知识?哪个时间该复习重点?哪个时间段该做真题?”这些都是需要合理规划好的。

　　最后就是自信心，每个自考生都应该对自己充满自信。通常打败自己的不是各类的难题，而是自卑感，自卑感通常可以摧毁一个人学习的兴趣和激情。任何一个人都不必强求自己做最好的，给自己定一个在自信范围类的目标，保持良好的学习心态，相信自考的路不会很难走。

　　当然广东自考生还需学会放弃，十指有长有短。每个人都是有弱项的，学习中同样也如此。对于那些自己不是很感兴趣，基础也不是很好的课程，我们要学会放弃，有把握通过的课程一定要努力取得高分，付出一定可以得到收获。

　　广东自考考前适当的焦虑是有好处的，有效缓解考前焦虑的方法：

　　第一，充分复习。过分焦虑主要因为复习准备不充分，所以考前一定要全面、充分地进行功课复习。具体来说，要根据自己各科的基础和学习现状，有策略地复习;并认清自己的学习风格，不要盲目与他人比较，找出适合自己的复习计划。

　　第二，心理暗示。考试前夕要不断地对自己进行肯定性的心理暗示：相信自己，一定能考好。

　　第三，适当休息。适当休息可使心理压力大大降低，压力较大时，不要闷在心里，找你信任的人倾诉苦恼。

　　第四，保证睡眠。每天要保证7小时--8小时的睡眠时间，晚上不要超过10点钟才睡觉。如果一时无法入睡，可躺在床上先不要闭眼，什么都不要去想，等情绪放松后，才自然地闭上眼睛。

　　第五，在考前感到焦虑时，可想像一下：在家复习准备的场景，教师宣布考试的场景，被第一道题难住时的场景，以及时间快到了、而我无法交卷时的场景等等，这样，考试焦虑就会有所缓解。

　　【结尾】以上就是关于距离广东省自考还有3天，心态一定要调整好!的全部内容，更多的广东自学考试资讯，考试公告、自考报名、自考科目、自考时间、自考学校、自考专业、历年真题、复习资料、成绩查询、准考证打印等信息，欢迎访问广东自考网